Vistas de página en total

martes, 27 de septiembre de 2011

EVALUANDO LA MOTRICIDAD GRUESA




SUBIR ESCALERAS ALTERNANDO LOS PIES
Meta: Mejorar el equilibrio y habilidad de moverse autónomamente
Objetivo: Subir escalones poniendo un solo pie en cada peldaño



CARRERA DE OBSTÁCULOS
 Meta: Mejorar el equilibrio y control corporal.
 Objetivo: Completar un recorrido de cinco obstáculos de dificultad moderada.


 EJERCICIOS DE GIMNASIA: SALTOS DE RANA
Meta:   Desarrollar coordinación, fuerza en las piernas y mejorar la condición física en su  conjunto.
Objetivo: Hacer diez saltos de rana sin parar ni caerse.


BARRA DE EQUILIBRIOS
Meta: Incrementar el equilibrio.
Objetivo: Andar sobre una barra de metro y medio de largo, por diez centímetros de ancho, sin ayuda y sin caerse.

DAR SALTOS
Meta: Incrementar el equilibrio y la coordinación.
Objetivo: Ir saltando con uno o ambos pies, una distancia de cinco metros.

CARRERA DE PATATAS
Meta:   Incrementar el equilibrio y el control manual.
Objetivo: Llevar una patata en una cuchara, una distancia de metro y medio, sin que la patata se caiga.


No hay comentarios:

Publicar un comentario